중성지방대처법1 중성지방 수치별 단계와 대처법 (위험성, 낮추는 법, 원인) 2025년 현재, 건강검진에서 가장 자주 경고등이 켜지는 수치 중 하나가 바로 중성지방입니다. 많은 사람들이 "콜레스테롤은 들어봤지만, 중성지방은 정확히 모르겠다"라고 말하곤 합니다. 그러나 중성지방은 혈관 건강과 밀접하게 연결된 중요한 요소로, 수치가 높을 경우 심혈관질환, 췌장염 등의 위험을 키울 수 있습니다. 이 글에서는 중성지방의 수치별 위험 단계, 주요 원인, 그리고 효과적으로 낮추는 방법을 체계적으로 안내합니다.중성지방 수치별 위험 단계와 질환 위험도중성지방(Triglycerides)은 혈액 내 지방 성분으로, 에너지원 역할을 하지만 과잉되면 혈관 건강을 해치는 물질로 바뀝니다. 2025년 대한의사협회 기준 중성지방 수치 구분은 다음과 같습니다:정상: 150mg/dL 이하경계 위험군: 150~.. 2025. 6. 10. 이전 1 다음
